Dans la 5e interview du Dr. Neruda du site des
Wingmakers, il y a une portion où il est question de la respiration quantique,
qui nous aide à expérimenter, à nouveau, l’Être Infini que nous sommes tous.
« La respiration
est une façon importante de vous amener dans votre conscience. C’est comme une
lumière quantique qui illumine votre essence de vie. C’est quelque chose que
tout le monde peut utiliser sans complications et, bien évidemment, elle est
toujours disponible. Elle ne requiert aucune technologie ni expertise. C’est
une façon de diriger votre attention sur le centre de votre Soi.
C’est une technique
très simple : vous inspirez par votre nez, pour environ 2 à 4 secondes,
selon votre confort. Une fois vos poumons emplis, vous faites une pause,
retenant votre respiration, comme une suspension dans le temps, et vous
emplissez cette espace avec le sentiment de « JE SUIS », qui est l’aspect
souverain de la conscience, la conscience infinie. C’est le UN, la Vie Infinie.
Ce n’est pas l’esprit, ni le cœur, ni le corps, ni les émotions, ni les
sentiments de la personnalité. C’est singulier dans sa profondeur et son
silence.
Après avoir fait cette
pause et l’avoir empli du « JE SUIS », vous expirez par votre bouche,
pour la même période de temps et vous faites encore une pause lorsque vos
poumons sont vides et vous emplissez cet espace avec le sentiment de « NOUS
SOMMES », qui est le sentiment que vous êtes connecté et que ce que vous
avez ressenti avec le « JE SUIS » est partagé avec tous. Le Dr.
Neruda utilise cette pause pour y installer une des Vertus du Cœur (Note :
celle-ci seront élaborées plus loin) et la partager avec tout les humains. Vous
recommencez ce cycle jusqu’à ce que vous ressentiez que vous avez terminé. »
Le principe d’Unité est présent partout dans les
enseignements des Wingmakers et tout ce qui apporte une énergie de séparation,
de peur, de jugement ne fait pas partie de leur philosophie.
Ce genre de respiration rejoint un peu la façon que Cobra
nous suggère, pour débuter nos méditations hebdomadaires : nous concentrer sur notre respiration.
Les Vertus du Cœur sont : Appréciation, Compassion, Pardon,
Humilité, Compréhension et Courage. Sur le diagramme ci-dessous, l'Amour est au centre.
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